暑假來(Come)了(Got it)，幼兒園爲(for)孩子們(them)設計、安排了(Got it)一(one)套豐富的(of)暑假計劃。建議小朋友們(them)在(exist)暑假中做到(arrive)“4個(indivual)學會”，完成“6個(indivual)一(one)”。

4個(indivual)學會

“學會生(born)活”

要(want)求小朋友們(them)一(one)日生(born)活要(want)有規律，什麽時(hour)間該做什麽要(want)像在(exist)幼兒園一(one)樣遵守規則。建議中、大(big)班的(of)小朋友，在(exist)成人(people)的(of)指導下，做個(indivual)小小的(of)寒假計劃，比如大(big)班小朋友學習看鍾表、認識時(hour)間，從小培養做時(hour)間的(of)主人(people)，做生(born)活的(of)主人(people)。

“學會做事”

即自己的(of)事情自己做，如小班幼兒學習自己穿衣、系扣、穿襪，中、大(big)班幼兒學會疊被子、整理衣物、收拾餐具、洗襪子等，鼓勵小朋友幫助父母和(and)老人(people)做些力所能及的(of)事情。

“學會交往”

即讓幼兒在(exist)與成人(people)或同齡夥伴及客人(people)接觸中，學會有禮貌，與人(people)交流，大(big)方地(land)展示自己的(of)才藝和(and)作(do)品，使幼兒感受與他(he)人(people)交往的(of)樂趣。

“學會學習”

則鼓勵小朋友們(them)通過與自然、社會的(of)接觸，學習更多活的(of)知識。

6個(indivual)一(one)

讀一(one)本書、講一(one)個(indivual)故事、講一(one)件暑假裏有趣的(of)事、畫一(one)張畫、做一(one)件手工作(do)品、幫家長做一(one)件有意義的(of)事。

幼兒園老師希望家長們(them)能夠讓小朋友在(exist)“4個(indivual)學會”中感悟到(arrive)幼兒園新的(of)教育理念和(and)方法，不(No)要(want)給小朋友們(them)加重負擔、留作(do)業，強迫他(he)們(them)按成人(people)意願做他(he)們(them)自己不(No)喜歡做的(of)事情，要(want)給他(he)們(them)更多的(of)自由和(and)廣闊的(of)空間，讓他(he)們(them)享受暑假和(and)暑期佳節給他(he)們(them)帶來(Come)的(of)快樂。希望開學後孩子們(them)能高高興興到(arrive)幼兒園，和(and)小朋友、老師共同分享“6個(indivual)一(one)”帶來(Come)的(of)快樂。

暑假裏，離開了(Got it)有規律的(of)幼兒園或學校環境，代爲(for)看護的(of)大(big)多是(yes)祖父母、外祖父母或保姆，容易溺愛孩子，再加上(superior)還有一(one)個(indivual)春節，更是(yes)孩子容易放縱的(of)時(hour)候。在(exist)不(No)到(arrive)一(one)個(indivual)月的(of)假期時(hour)間，就會生(born)出(out)一(one)些壞習慣，這(this)着實令父母頭痛。與其等假期過後再費老大(big)的(of)勁兒糾正，倒不(No)如現在(exist)就防患于(At)未然。

偶爾睡個(indivual)懶覺當然不(No)是(yes)什麽大(big)問題，可是(yes)如果天天睡懶覺，睡到(arrive)中午才起來(Come)，那就成問題了(Got it)。本來(Come)冬季白日就短，懶覺睡掉一(one)大(big)半，才起來(Come)沒有幾個(indivual)小時(hour)天又要(want)黑了(Got it)。最基本的(of)起居作(do)息一(one)亂，連帶着吃飯、遊戲、學習……什麽都跟着亂。

更糟糕的(of)是(yes)，等到(arrive)暑假結束，還要(want)恢複到(arrive)早睡早起的(of)規律作(do)息，由于(At)原先生(born)物鍾已經打亂了(Got it)，又需要(want)一(one)段時(hour)間重新調整，多折騰啊。之所以(by)把睡懶覺列在(exist)寒假壞習慣的(of)第一(one)位，主要(want)是(yes)在(exist)于(At)它昭示着寒假壞習慣的(of)最大(big)根源：失範，就是(yes)沒了(Got it)規矩。

對策：

對可以(by)不(No)完全按照平時(hour)的(of)規矩來(Come)，稍稍寬松一(one)些，偶爾做些平時(hour)不(No)能做的(of)事，但這(this)并不(No)意味着暑假沒有規矩，而是(yes)要(want)有“暑假的(of)規矩”。比如睡懶覺這(this)件事，重要(want)的(of)不(No)是(yes)幾點起床，而是(yes)每天都在(exist)相對固定的(of)時(hour)間起床，而不(No)是(yes)任由他(he)想睡到(arrive)什麽時(hour)候就睡到(arrive)什麽時(hour)候。

對小孩子來(Come)說，吃和(and)睡就是(yes)最大(big)的(of)問題。放假在(exist)家，各種零食随手可得，尤其在(exist)春節期間，父母對此也比較放松。吃多了(Got it)零食，最明顯的(of)問題就是(yes)不(No)好好吃正餐了(Got it)，有的(of)父母在(exist)這(this)時(hour)候會生(born)氣，飯桌就變成了(Got it)“戰場”。此外還有專家指出(out)，在(exist)一(one)段時(hour)間内集中大(big)量進食，可能會影響大(big)腦功能。據說進食過量，會加重大(big)腦控制消化和(and)吸收等功能神經負擔，使相鄰的(of)控制語言、記憶、思維等智力活動的(of)神經處于(At)抑制狀态，對新事物、新知識就很難産生(born)興趣。此外吃得太多，熱能轉變爲(for)脂肪，堆積在(exist)大(big)腦組織中，導緻神經網絡發育不(No)良，也會使智力水平降低。

對策：

對跟睡懶覺的(of)問題一(one)樣，當然可以(by)讓孩子吃一(one)點零食，這(this)也是(yes)生(born)活樂趣，但最好能事先商議好一(one)個(indivual)比較合理的(of)飲食方案，比如每天可以(by)吃一(one)點什麽東西、吃多少，别人(people)給零食時(hour)怎麽處理，等等。

看電視其實不(No)是(yes)什麽太大(big)的(of)問題，隻要(want)有更有趣的(of)事情可做，小孩子是(yes)不(No)會太過分迷戀電視節目的(of)。說現在(exist)的(of)孩子貪戀電視，更多是(yes)因爲(for)沒有比它更有吸引力的(of)事情罷了(Got it)。對此做家長的(of)首先要(want)檢讨!把看電視排在(exist)暑假壞習慣的(of)第三位，純粹是(yes)因爲(for)這(this)是(yes)一(one)件孩子常常想做而遭到(arrive)父母禁止、因此發生(born)許多沖突的(of)事情。此外如果孩子已經懂得上(superior)網，做父母的(of)可能還會擔心他(he)“沉迷于(At)網絡”甚至“染上(superior)網瘾”。

對策：

對看電視太多會影響視力啦、會變笨啦、坐太久活動不(No)夠啦等等道理不(No)妨都跟孩子講講，相比簡單粗暴地(land)“我(I)不(No)許你看電視”而言，這(this)是(yes)更尊重他(he)的(of)方式。當然這(this)些話可能孩子聽得都膩了(Got it)，因此最好的(of)辦法還是(yes)和(and)他(he)“談判”，得出(out)一(one)個(indivual)大(big)家相對來(Come)說比較能夠認可的(of)方案，因爲(for)是(yes)他(he)親自參與制定的(of)，他(he)就會有意願去遵守。給孩子決定自己要(want)做什麽、該做什麽的(of)自由，而不(No)是(yes)亦步亦趨地(land)跟在(exist)他(he)屁股後面：“不(No)要(want)看太多電視!”“你怎麽又在(exist)上(superior)網?”簡單說吧，換了(Got it)是(yes)你整天被人(people)管着，你煩不(No)煩，又會不(No)會産生(born)逆反心理呢。

看太多電視帶來(Come)的(of)另外一(one)個(indivual)問題是(yes)活動不(No)足，老是(yes)窩在(exist)家裏，還常常伴随着吃零食的(of)壞習慣。容易發胖不(No)說，精神狀态也不(No)會好，常常是(yes)一(one)副懶懶的(of)、百無聊賴的(of)樣子。當然這(this)其中也有家長的(of)原因，怕孩子凍着了(Got it)，稍微冷一(one)點就不(No)放到(arrive)外面去，其實是(yes)不(No)對的(of)。

對策：

對周末父母有空可以(by)帶着孩子一(one)起去公園逛逛，或者安排一(one)些體育鍛煉，連逛街也算是(yes)一(one)項“運動”。父母要(want)上(superior)班的(of)時(hour)候，也要(want)請看護人(people)多帶孩子出(out)門去玩，還可以(by)鼓勵他(he)跟小區裏同年齡的(of)孩子一(one)起玩，小孩子之間的(of)追逐打鬧，自有他(he)們(them)的(of)樂趣，也達到(arrive)了(Got it)活動身體的(of)目的(of)。注意不(No)要(want)給他(he)太多“不(No)可以(by)”，手、臉、衣服、鞋子弄髒了(Got it)回家洗洗就好，玩的(of)時(hour)候讓他(he)盡興，不(No)要(want)挫傷了(Got it)孩子的(of)積極性。

說到(arrive)祖父母、外祖父母或保姆帶孩子的(of)情況，可能會過分溺愛，一(one)方面助長了(Got it)孩子的(of)一(one)些壞毛病，另一(one)方面，如果父母和(and)這(this)些看護人(people)在(exist)對待孩子的(of)問題上(superior)看法、做法不(No)一(one)緻，小孩子可是(yes)很會察言觀色的(of)，容易變成小小“兩面派”。事實上(superior)這(this)種不(No)一(one)緻會給孩子造成混亂的(of)感覺，對他(he)的(of)心理和(and)人(people)格成長很不(No)利。

對策：

對在(exist)如何教育孩子的(of)問題上(superior)，做父母的(of)首先要(want)拿穩主意，然後盡量和(and)其他(he)看護人(people)溝通，保持一(one)緻性。每天晚上(superior)不(No)妨趁着一(one)起吃飯、或飯後活動的(of)時(hour)間，開一(one)個(indivual)小小的(of)家庭會議，把孩子在(exist)這(this)一(one)天裏的(of)表現說一(one)說，大(big)家評議評議，不(No)帶批評色彩，更不(No)是(yes)開“批鬥大(big)會”，隻是(yes)把事情都拿出(out)來(Come)讓大(big)家知道，讓一(one)切都變得公開、透明。當然，着重表揚孩子做得好的(of)地(land)方，是(yes)很重要(want)的(of)。

本來(Come)在(exist)幼兒園裏已經會自己吃飯、上(superior)廁所、收拾東西了(Got it)，暑假待在(exist)家裏，尤其是(yes)在(exist)老人(people)或保姆照管的(of)情況下，又變得事事依賴。這(this)些“退化”行爲(for)，對孩子可沒有好處。

對策：

對孩子力所能及的(of)事情，盡量讓他(he)獨立完成。對于(At)年紀小的(of)孩子，是(yes)自己吃飯、自己穿衣、自己收拾玩具等等。家長要(want)有耐心，可以(by)陪伴他(he)，但要(want)讓他(he)自己慢慢做，傳遞給他(he)的(of)信息是(yes)：“你可以(by)做好哦，我(I)相信你。”對大(big)一(one)點的(of)孩子，甚至反過來(Come)，還可以(by)讓他(he)幫大(big)人(people)一(one)點忙，他(he)會因爲(for)自己可以(by)承擔一(one)定的(of)責任，而感到(arrive)很自豪。

自己在(exist)家的(of)時(hour)候好好的(of)，一(one)旦帶出(out)去，或者有親戚朋友來(Come)家裏玩，到(arrive)了(Got it)人(people)多的(of)場合，就變得任性起來(Come)。要(want)不(No)然就瘋得不(No)得了(Got it)，大(big)喊大(big)叫的(of)，或者對人(people)不(No)太有禮貌，或者不(No)讓别人(people)好好說話，一(one)定要(want)插進來(Come)，弄得父母很尴尬;要(want)不(No)然就表現得很“拗”，一(one)定要(want)這(this)樣、那樣的(of)，不(No)然就撒嬌、耍賴、發脾氣，讓人(people)很下不(No)來(Come)台;再或者有很強的(of)表現欲，什麽事情都要(want)“我(I)來(Come)、我(I)來(Come)!”尤其是(yes)在(exist)有其他(he)小朋友的(of)場合，一(one)定要(want)大(big)家都注意他(he)、說他(he)最好。

對策：

對“人(people)來(Come)瘋”的(of)背後，很可能是(yes)孩子受到(arrive)的(of)關注不(No)夠多，如果父母平時(hour)給予他(he)足夠的(of)關心，孩子的(of)内心就會很安穩、平靜，不(No)需要(want)在(exist)特殊場合、借由特殊途徑，來(Come)獲取額外的(of)關注。因此在(exist)解決這(this)個(indivual)問題上(superior)，關鍵還在(exist)平時(hour)。不(No)過即便如此，遇到(arrive)人(people)多熱鬧的(of)場合，小孩子變得興奮起來(Come)，也是(yes)常有的(of)事，對此父母隻需要(want)用(use)平靜的(of)口吻簡單地(land)告訴他(he)“要(want)講禮貌”、“不(No)要(want)打擾到(arrive)其他(he)人(people)”，等等，就可以(by)了(Got it)。一(one)定不(No)要(want)在(exist)人(people)多的(of)場合過分地(land)訓斥孩子，這(this)會很傷他(he)的(of)自尊心，切忌切忌!

作(do)息紊亂和(and)“宅”在(exist)家中的(of)副作(do)用(use)，就是(yes)能曬到(arrive)太陽的(of)時(hour)間少了(Got it)。光照不(No)足不(No)僅不(No)利于(At)鈣質吸收，還會引起抑郁症狀。北歐國(country)家據說有一(one)大(big)半人(people)都存在(exist)冬季抑郁的(of)問題，你可别奇怪家裏的(of)小朋友怎麽狀态不(No)佳、脾氣臭臭呢!沒準就是(yes)抑郁的(of)表現。而孩子通常覺得“我(I)辛苦了(Got it)一(one)個(indivual)學期，假期就應該放松”。不(No)僅在(exist)家爲(for)所欲爲(for)，連脾氣都見長了(Got it)。

對策：

對爲(for)什麽小朋友在(exist)幼兒園和(and)學校就會遵守規矩，在(exist)家就肆無忌憚。其實是(yes)因爲(for)，家更讓他(he)有歸屬感和(and)安全感。這(this)不(No)見得是(yes)壞事。但也需要(want)給他(he)建立一(one)定的(of)規則和(and)秩序，這(this)樣他(he)才能更自如地(land)做自己喜歡的(of)事，如果太過放任，反而會使他(he)缺乏安全感，茫然不(No)知所措。

暑假裏，大(big)部分家長也都會給孩子買新衣服、新玩具什麽的(of)，親朋好友來(Come)家裏玩，往往會給孩子買點禮物。這(this)些都會助長小孩子對物質的(of)欲望。最糟糕的(of)情況是(yes)，父母平時(hour)不(No)太有時(hour)間陪孩子，借着假期、節日，就使勁給他(he)買東西作(do)爲(for)補償，其實不(No)是(yes)在(exist)對孩子好，隻不(No)過是(yes)給自己一(one)點心理安慰罷了(Got it)，卻造成孩子要(want)東西的(of)壞習慣。背後的(of)心理動因是(yes)，他(he)覺得給他(he)買東西就是(yes)對他(he)好的(of)表示，心理上(superior)的(of)匮乏靠物質來(Come)補。

對策：

父母最好不(No)要(want)用(use)“買東西”這(this)種方式來(Come)對孩子好，也請祖父母、外祖父母不(No)要(want)給孩子買太多東西，多花點時(hour)間陪他(he)玩玩，給予他(he)心理上(superior)的(of)滿足感，更有利于(At)孩子的(of)成長。

1.不(No)讓孩子獨自在(exist)家，不(No)讓孩子攀爬陽台、門窗或其他(he)高處；教育孩子不(No)玩家中的(of)插座、開關、打火機、尖銳或易吞服的(of)物品；家中的(of)藥品要(want)妥善保管，煤氣閥門要(want)及時(hour)關閉，熱水瓶要(want)放在(exist)孩子不(No)易碰到(arrive)的(of)地(land)方；

2.孩子外出(out)要(want)有家長或監護人(people)陪同，不(No)離開成人(people)的(of)視線；教育幼兒乘坐公交或私家車時(hour)，尤其上(superior)下車時(hour)注意交通安全；

3.教育幼兒不(No)燃放煙花爆竹，并遠離煙花爆竹燃放區；

4.讓孩子牢記一(one)個(indivual)聯系電話，萬一(one)發生(born)意外可以(by)立即撥打；

5.注意學校公布的(of)開學時(hour)間，不(No)要(want)誤了(Got it)時(hour)間。