很多小班的(of)幼兒不(No)會自主進餐，他(he)們(them)大(big)多是(yes)在(exist)成人(people)過度的(of)呵護中習慣衣來(Come)伸手、飯來(Come)張口的(of)生(born)活，新小班老師該怎樣才能改善這(this)種情況呢？
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引導孩子正确使用(use)小勺
缺少練習機會的(of)幼兒，不(No)僅手指精細動作(do)的(of)發展會不(No)協調，阻礙自理能力的(of)順利發展，而且對幼兒良好生(born)活習慣的(of)養成極爲(for)不(No)利，老師如何解決呢？
利用(use)好聽易學的(of)兒歌教會幼兒吃飯的(of)方法：
左手扶小碗，右手拿小勺；
小勺盛米飯，小嘴悄悄嘗；
幼兒自己吃，越吃越香甜。
幼兒園的(of)娃娃家區角中還提供了(Got it)小動物和(and)食物，以(by)及大(big)小不(No)同的(of)調羹，幼兒可以(by)遊戲中鍛煉手指的(of)靈活性。
家長在(exist)家也可以(by)在(exist)開口的(of)塑料框上(superior)，貼個(indivual)娃娃頭或動物頭，在(exist)碗裏放點花生(born)、小糖果之類的(of)，讓他(he)們(them)學習用(use)小調羹喂娃娃和(and)小動物吃飯。
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打消孩子依賴的(of)心理
班上(superior)常常有這(this)樣的(of)幼兒，會吃但不(No)願自己動手吃，一(one)定要(want)等人(people)喂。午餐時(hour)經常會有這(this)樣的(of)鏡頭：
一(one)個(indivual)小朋友，小手抱在(exist)胸前，手不(No)拿勺也不(No)扶碗，依賴心理和(and)習慣性讓他(he)們(them)在(exist)這(this)裏等着老師來(Come)喂。
你喂他(he)，嘴張得老大(big)，一(one)吃一(one)大(big)口，不(No)喂就坐那裏看。教師說一(one)句才吃一(one)口，吃的(of)時(hour)候也不(No)扶着碗，吃一(one)口就會把手拿開歇一(one)歇。
對于(At)這(this)樣的(of)現象，老師和(and)家長之間教育一(one)定要(want)保持一(one)緻性： 堅決動嘴不(No)動手。
老師可以(by)多提醒幼兒，可以(by)坐在(exist)旁邊看着他(he)，可以(by)幫他(he)把飯熱一(one)熱，但是(yes)堅決不(No)能喂他(he)。這(this)很重要(want)，家長在(exist)家裏也一(one)定要(want)做到(arrive)這(this)點。建議家長可以(by)讓幼兒先吃少點，再逐漸增加，直到(arrive)吃完。
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改掉孩子挑食的(of)習慣
挑食的(of)現象在(exist)班上(superior)是(yes)比較普遍的(of)，其實挑食是(yes)非常不(No)好的(of)習慣，不(No)利于(At)幼兒健康， 老師和(and)家長要(want)共同配合，來(Come)改變幼兒不(No)良的(of)飲食習慣。
1、餐前引誘，調動情緒
家長在(exist)家裏，每天吃飯前向幼兒介紹一(one)下菜的(of)營養價值，盡量 以(by)正面引導爲(for)主。 周末的(of)時(hour)候可以(by)帶幼兒一(one)起去買菜，豐富菜的(of)名字，盡量讓他(he)們(them)每種菜都要(want)嘗試。
幼兒園裏，每天的(of)菜都是(yes)做營養分析的(of)，在(exist)班級主頁上(superior)增設幼兒園每周菜譜，讓幼兒早有準備。
小班幼兒還處在(exist)直覺思維的(of)階段，他(he)們(them)易受具體事物的(of)直接影響，同時(hour) 幼兒們(them)都非常喜歡模仿大(big)人(people)。 特别是(yes)遇到(arrive)幼兒不(No)太喜歡的(of)菜，家長用(use)誇張的(of)動作(do)和(and)語言來(Come)表現出(out)自己對這(this)個(indivual)菜的(of)喜歡。
如“青椒土豆絲”，有些幼兒不(No)要(want)吃，就可以(by)誇張地(land)用(use)力的(of)聞聞菜的(of)香味，做出(out)很陶醉，很想吃的(of)樣子。這(this)樣幼兒的(of)情緒一(one)下子就被調起來(Come)了(Got it)，就會去吃這(this)個(indivual)菜，甚至還要(want)添菜。
2、淺嘗即止，逐漸加量
不(No)願意吃的(of)東西擺在(exist)面前是(yes)一(one)種壓力，非常影響進餐的(of)情緒。這(this)時(hour)對量的(of)有效控制，有助于(At)給幼兒減輕心理壓力，更容易接受本不(No)願接受的(of)食物。
“淺嘗即止”是(yes)第一(one)步，嘗一(one)小口，試試味道。因爲(for)少，所以(by)隻是(yes)淺嘗，壓力相應的(of)就會比較容易排除。這(this)一(one)步需要(want)的(of)時(hour)間比較長，得讓他(he)的(of)身心慢慢的(of)适應食物、接受食物。
“逐漸加量”是(yes)一(one)個(indivual)慢慢的(of)過程，由少到(arrive)多，大(big)人(people)們(them)要(want)有足夠的(of)耐心進行等待。表揚得适時(hour)給予，讓他(he)的(of)行爲(for)及時(hour)得到(arrive)教師和(and)家長的(of)肯定，給他(he)信心，感受到(arrive)來(Come)自家長和(and)教師的(of)關心。
3、鞏固保持，獎勵肯定
點滴的(of)進步來(Come)之不(No)易，一(one)定要(want)保持住。這(this)時(hour)抓住幼兒“愛表揚”、“好表現”的(of)心理， 給予幼兒一(one)些言語上(superior)、物質上(superior)和(and)行動上(superior)的(of)獎勵，不(No)但會讓他(he)的(of)好習慣養成，還會讓他(he)更自信。
五角星是(yes)他(he)們(them)的(of)最愛，家長可以(by)在(exist)家裏設置一(one)個(indivual)評比角，準備一(one)些好看的(of)貼紙， 每周記錄他(he)在(exist)家用(use)餐的(of)情況。如果一(one)周下來(Come)幼兒吃的(of)好的(of)，就可以(by)買個(indivual)他(he)喜歡的(of)小禮物，調動他(he)的(of)積極性。
4、注重幼兒進餐後的(of)衛生(born)教育
著名教育家陳鶴琴提出(out)“凡兒童自己能夠做的(of)，應當讓他(he)自己做”。他(he)還提到(arrive)家庭教育中“嬌生(born)慣養”是(yes)對幼兒無原則的(of)愛，它有損于(At)幼兒的(of)身心發展。收拾餐具、擦嘴、擦手這(this)些幼兒自己能做的(of)事就應該自己做，這(this)也是(yes) 培養自我(I)服務的(of)機會。
在(exist)老師和(and)家長的(of)協助下，幼兒會慢慢地(land) 從“不(No)覺到(arrive)自覺”、“被動到(arrive)自動”，漸漸地(land)就會變成習慣。這(this)不(No)是(yes)一(one)蹴而就的(of)事情，可一(one)旦養成了(Got it)好的(of)習慣，就要(want)使幼兒堅持下去，持之以(by)恒，促進其健康發展。
