天氣寒冷的(of)冬天，大(big)家都開始喜歡關緊門窗，在(exist)室内躲起來(Come)，享受室内的(of)溫暖。但是(yes)在(exist)這(this)樣門窗緊閉的(of)情況下，空氣質量一(one)定很渾濁，這(this)對我(I)們(them)健康不(No)利， 尤其是(yes)對孩子，安全隐患極大(big)！

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嫌冷不(No)開窗？

NO！再冷也要(want)開

開窗通風，一(one)方面可以(by)把各種緻病因子排出(out)室外，有效降低單位空間内的(of)緻病因子濃度；另一(one)方面，可以(by)讓太陽光直接照入室内，利用(use)陽光中的(of)紫外線進行消毒、殺菌。另外，開窗次數并非越多越好， 一(one)天開窗通風3次，每次不(No)少于(At)15分鍾，基本就能夠維持室内空氣的(of)新鮮了(Got it)。

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一(one)早一(one)晚開窗？

NO！10:00-15:00開窗最佳！

據研究測試，城市裏兩個(indivual)空氣污染高峰一(one)般在(exist)日出(out)前後和(and)傍晚，此時(hour)是(yes)最不(No)宜開窗的(of)時(hour)間。而 兩個(indivual)相對的(of)空氣清潔時(hour)段是(yes)上(superior)午10時(hour)和(and)下午3時(hour)前後，建議老師和(and)家長們(them)在(exist)此時(hour)間段多開窗。

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冬季睡覺時(hour)不(No)能開窗？

NO！冬季睡覺時(hour)窗戶可以(by)适當開條縫

冬天睡覺時(hour)，很多人(people)總喜歡關門閉窗，以(by)免受寒着涼。實際上(superior)， 冬季睡覺時(hour)窗戶盡量開條縫，但要(want)避免對流風，不(No)要(want)讓風直接吹到(arrive)身上(superior)。生(born)病或遇到(arrive)大(big)風、大(big)雨時(hour)不(No)宜開窗。

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霧霾天不(No)能開窗？

NO！霧霾天需要(want)定時(hour)開窗！

遇到(arrive)霧霾非常嚴重的(of)時(hour)間，需減少開窗時(hour)間。最好在(exist)有紗窗的(of)情況下，窗戶開小一(one)點，并使用(use)加濕器、濕化噴霧，或在(exist)暖氣上(superior)放一(one)盆水，以(by)增加空氣濕度，讓灰塵和(and)微生(born)物都沉下去。

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開空氣淨化器就夠了(Got it)？

NO！自然通風才是(yes)王道！

目前，市面上(superior)一(one)般的(of)空氣淨化器隻能除塵、除油煙和(and)異味，稍微好一(one)點的(of)能夠殺滅細菌和(and)病毒。然而， 長時(hour)間在(exist)封閉空間使用(use)空氣淨化器有可能造成二次污染，當空氣質量好轉，就沒必要(want)長時(hour)間開啓空氣淨化器，應以(by)自然通風爲(for)最優選擇。

冬季開窗通風注意事項

1、遇到(arrive)霧霾天時(hour)，需減少開窗的(of)時(hour)間，盡量窗戶開小一(one)些，時(hour)間短一(one)些。或在(exist)室内打開空調，用(use)加濕器等，增加空氣溫度，讓灰塵沉下去。

2、冬天晚上(superior)睡覺時(hour)，如果開了(Got it)空調，最好将窗戶留點小縫，讓空氣形成流通。

3、生(born)病了(Got it)或刮大(big)風、下大(big)雨時(hour)不(No)宜開窗。霧、霾、風沙天氣，或是(yes)外面空氣環境較差情況下應關窗。

4、樓房底層，且沒安裝防盜窗，應當關窗，以(by)免進賊遭竊。

5、睡覺時(hour)開窗要(want)避免風直接吹到(arrive)身上(superior)。

6、開窗通風時(hour)風速不(No)宜過快，以(by)不(No)超過0.15米/秒爲(for)宜。從感覺來(Come)看，在(exist)這(this)樣的(of)風速下，人(people)體不(No)會感覺空氣在(exist)明顯流動。

7、老人(people)和(and)孩子在(exist)開窗前最好加點衣服，以(by)免開窗後因室溫突降而患病。老人(people)、小孩此時(hour)也應盡量少在(exist)窗邊活動，如果窗戶正對着老人(people)、小孩的(of)床，可以(by)隻開一(one)個(indivual)小縫，産生(born)空氣對流即可。